Alfred Zedelmaier

Theme von Anders Norén

Lernen mit Anselm Grün

Mein unperfektes Gedankenprotokoll des Vortrags von Anselm Grün in Ingolstadt vom 14.11.21 am Tag der Resilienz der IRMA

Er begann mit dem Begriff der Salutogenese , was soviel bedeutet wie die Anpassungsfähigkeit, die Resilienz. Die kann gelingen mit den Mitteln einer guten Beziehung, der Fortuna als Glück und dem Kairos bei den Griechen. Dann ging es weiter mit einem Blick noch dem Buddhismus wo er spricht von nicht anhaftend zu sein und Bilder von sich zu entwickeln.

Ein schönes Zitat fand ich: ich bin glücklich weil ich dankbar bin. Und er hatte ein paar Anleihen und Verbindungen zu den Philosophen wie Kierkegaard z.b. alle Not kommt aus dem Vergleichen. Und von C. Jung und Watzlawick ein Gedanke “das Alleinsein in ein “sich all sein” zu verwandeln.

Danach sprach er über Hingabe als Chance, z. B. mit dem Satz “Wer viel gibt der braucht viel” – als Assoziation für mich das Thema Selbstfürsorge oder Selbstliebe.

Eine Brücke baute er zur  stoischen Philosophie.
Mit dem Athos als sinnbildlich dass ich, als Heiligenberg als Zentrum.

Des Weiteren ging es um Verletzungen, ohne die das Leben nicht passiert.
Und er sinngemäß sagte: segne die, die dich verletzt haben – als Schutzschild für dich.

Mit dem Segen kann man auch in den Tag starten, mit Begegnungen z.b. vor einem Gespräch sich zu besinnen, möge es gut gelingen.

Und er betonte das Schaffen von Ritualen – als heilige Zeit für dich.
Rituale können Interpretationen sein z.b. beim Zähneputzen das Reinigen der Sprache zu verbinden oder dem Leben einen anderen Geschmack geben.

Und zum Schluss kam er noch über  Pythagoras zu den Schwingungen zum Schluss Segen. Sehr beeindruckend, dass er es ohne viel Worte geschafft hat, über 100 Menschen ohne zum Nachdenken zum Aufstehen und sich selbst Umarmen gebracht hat. Amen.


Augenhöhe – Teil 3

Logo Augenhöhe https://augenhoehe-film.de/

Dritter Aspekt:
Man sieht ein Bild und hat sofort Assoziationen im Kopf. Das ist völlig okay. Was dann passieren kann ist, das  sich herausstellt, dass der Berg nur ein Haufen von Düngemittel ist. Und erst im zweiten Blick erschliesst sich das, wenn man auf „Augenhöhe“ geht.

„Berg“
„Düngemittelhaufen“

Man bekommt neue Sichten auf bekannte Themen und das finde ich reizvoll, sich selber zu reflektieren. Zu gucken, was ist jetzt meine Perspektive meine „Höhe“ was ist gerade passend oder angemessen? 

Um den Bogen wieder zum Kontext im Unternehmen zu spannen –
erinnere mich an eine der ersten Episoden von Firmenfunkstories .
Die Frage war von Michael Wolf : hört mal rein –
Was bedeutet denn das „auf Augenhöhe“ zu sein?


und auch ein Superbeispiel von Augenhöhe und #newpay mit der Firma Elobau https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2019/gehalt/elobau-entscheidet-selbst

Und somit lohnt es sich immer wieder zu hinterfragen, was meine ich mit Worten wirklich wirklich …

Augenhöhe – was kann das sein? Teil 2

Zweiter Aspekt:
Wenn ich Grenzen gegenüber Menschen oder gegenüber der Natur auflöse entstehen meiner Meinung nach wertvolle Aspekte. Das kann zum Beispiel ein Spüren von Gras, von anderen Untergründen oder Beweggründen anderer Menschen sein.

Wenn ich mich verschmelze mit der Natur oder verwebe mit anderen Menschen, wie es Yashmine Lamar mir kürzlich im Podcast geschildert hat. Dann entsteht vielleicht so etwas Beuys mit der sozialen Skulptur.
Was wiederum die Entstehung eines Neuen aus meiner Sicht bedeuten kann.

Mensch und Gras – fern
Mensch im Gras – nah

Augenhöhe – was heisst das? Teil 1

Das Thema „Augenhöhe“ beschäftigt mich. Zum Einen, weil ich verstehen will, welche unterschiedliche Aspekte und Motive da hinein interpretiert werden können – und zum Anderen, warum Menschen kommunizieren „auf Augenhöhe“ zu sein und/oder so behandelt zu werden.

Erster Gedanke: Augenhöhe mit anderen Lebewesen und zwar ich im Wald oder woanders. Ich bewege mich und schaue dort meist ganz natürlich aus der Perspektive eines Erwachsenen. Oder gehe ich bewusst eine Etage tiefer auf Höhe eines Kindes oder eines anderen Lebewesens?

Was verschafft mir das? Meiner Meinung nach ist das eine Bereicherung – eine Bewusstmachung der eigenen Sicht und eine Annäherung an die Sicht eines anderen.

Video Köschinger Forst – links in den Knien „nah“ – rechts aufrecht „fern“

Fortsetzung folgt – Teil 2

Mein subjektiver Rückblick auf die #loscon21

#invite #decide #engage
Das Motto des Impulsvortrags von Daniel Mezick hat meinen Rückblick geprägt.

#invite #decide #engage

Das Motto von Daniel setzte sich bei Chris Kaiser von der Datev fort.
Mit #DATEVlernt wurde eine bemerkenswerte Initiative mit den Prinzipien Transparenz, Spüren, Reflektieren und Experimentieren gestartet.

#invite #decide #engage
Die Initiative besteht aus einer Vielheit von Plattformen und Angeboten, sich einzubringen. Von der internen Betriebsversammlung bis hin zum DATEV DigiCamp, zu dem bewusst externe Gäste eingeladen werden.

#invite #decide #engage
Miriam Sasse stellt ihre Erfahrungen aus der Praxis zum Thema Open Space Agility vor. Ihr Beitrag zum Buch und ihre Insights und Haltungen – wertvoll. Verblüffend – ihre Präsentation mit der Einbindung Mensch und Inhalt.

#invite #decide #engage

Dann gings weiter mit den lightning talks – 5 Minuten Häppchen der Sessionowner oder von Menschen, die für ihr Thema begeistern wollen. Meine Auswahl davon

Katharina Blum mit der Weiterentwicklung von #lernos Sketchnote – jetzt als eigene Seite https://lernos-sketchnoting.net/ sehr cool

Joachim Schraud mit Achtsamkeit im circle erfahren – der Lernpfad ist hier zu finden – tolle Arbeit. https://cogneon.github.io/lernos-achtsamkeit/de/

#invite #decide #engage

weiter mit den lightning talks – man beachte die Bombe, die mitlief.
Silvio Corti – Mitstreiter in der „Lernen von Experten-Austausch“ mit der Telekom und seine Session zum Lernen mit Tiefgang

#invite #decide #engage Mit lernOS zum Vegetarier – spannende Lernreise von Damian Thater, der den Lernpfad alleine durchlaufen hat – und nun Mitstreiter sucht, die ihm bei der Doku unterstützen möchten.

#invite #decide #engage
Nächste Tanja Laub mit Community Canvas als Grundlage für viele  Arten von Communities – aktuell läuft die Überarbeitung des Lernpfads.

Und Pivi Scamperle mit dem Diversity und Inclusion Lernpfad und ihrer Session am Barcamptag

Spannend Bernd Schmid von Airbus und seine Fragen:
WOL und agil, wie passt das zusammen? Und was ist der benefit?

#invite #decide #engage Mit Organisationalem Lernen zu einer “fantastischen” Organisation mit Bernd Zimmermann – was ist das und wie kann es gelingen?

#invite #decide #engage

Abendprogramm mit live podcast mit Sabine und Simon zu WOL und LernOS Teil 2 nach Teil 1 – was ist seitdem passiert und was kommt … https://www.youtube.com/watch?v=b_cPzvEyyaQ&t=1s

Highlight aus meiner Sicht das Livekonzert von Enno Bunger –
klasse in der Pandemie sein eigenes Ding gemacht.
Digitale Konzertatmospähre mit Interaktion (weil man sein Mikro öffnen und mit ihm sprechen kann) aus dem Zimmer – über das Internet – ins Wohnzimmer. https://ennobunger.de/

#invite #decide #engage

Tag 2 Barcampteil

Erste Session zum Stand unseres Lernpfads für Communitymanagement
mit Katharina und Achim am Conceptboard gut vorbereitet.
Input der Session wird in den Lernpfad mit aufgenommen und/oder verstärkt, z. B. Rollenbilder und kann der Lernpfad auch für laufende Communities hilfreich sein?

2. Session mit Pivi zu diversity und inclusion. Erstmal so richtig verstanden, wieviel Eigenanteil dabei ist. Meine Notizen aus dem Chat (eine der tollen Funktionen für alle nutz- und sichtbar) in einem separaten googledocs

#invite #decide #engage

Tag 2 Barcampteil
Dritte Session mit Iris zum Thema Agile@audi – und Ausflug zu #Alex.
Diskussion mit Chris Kaiser über die Wirkung der Namensgebung von Communities und was wäre, wenn eine Organisation komplett „agil“ ist?

Vierte Session: Lernen lernen – raus aus der Komfort-Zone in der lernenden Organisation – eingereicht von Björn Schotte der verhindert war. Spannendes Aufgreifen des Triggers „Komfortzone“ und ein Paradebeispiel, wie mit Selbstorganisation wertvolle Ergebnisse erzeugt werden.
Danke für die Doku Sabrina, meine Notizen aus dem Chat in separatem googledocs

Mein Fazit:

Rahmen: Das OpenScape Motto: Einladen, entscheiden lassen und dann haben Menschen Lust, sich zu engagieren, war super spürbar.

Toolset: Die Plattform venueless ermöglichte ein seamless switchen ohne große Technikchallenge und damit eine entspannte Teilnahme.

Mindset: Tolle Menschen außerhalb der Bubble kennen gelernt und gelebte Offenheit von der Vorbereitung bis zur Nachbereitung und der howto Session am 23.7.21. Bravo an Simon und Team #GreatEvent

Die komplette Nachberichterstattung findet ihr hier
https://wiki.cogneon.de/LernOS_Convention_2021#Nachberichterstattung





Retrospektive des digitalen „New Work“ Barcamps in Ingolstadt #inbc21

Was hat geholfen?

Wir hatten eine gute und intensive Vorbereitung im wöchentlichen Rhythmus. Die Aufteilung der Rollen mit meinen Unterstützerinnen Tanja und Ulrike von der VHS Ingolstadt gab uns allen Sicherheit. Und wir haben auf ein Netzwerk an regionalen Unterstützern vertrauen können.
Dazu kamen „Wiederholungstäter_innen“ aus dem ersten physischen Barcamp an der Volkshochschule in 2019.
Zudem haben wir Werbung im Netz, regionalen Medien gemacht und
einige Multiplikatoren aus anderen Gruppen gewinnen können.

Am meisten Einfluss hatte linkedin Events
https://www.linkedin.com/events/newworkbarcampvhsingolstadt-onl6775521056129069056/

noch dazu liefert #linkedin ein Analysetool, das erst jetzt entdeckt habe.

Was war das Ergebnis?
Messbar: wir hatten 18 Teilgeber in 7 Sessions von 12 möglichen. Also mehr als 50 Prozent. Da waren die OKRs (Objectives and Key Results) gut und hoch genug. Und wir hatten gute Stimmung und viel positive Resonanz.

Bilder und links zu sessionplan
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ZVWb-4jN23JmBCNODmwmDBw3ywQEHsaRGzymo8Y-y2g/edit

Ergebnisse 7 Sessions
https://drive.google.com/drive/folders/1LksC2VMl1UiFJ6kePiGPv6aO23uvqGRe

Danke an alle Teilgeber_innen
Rosemarie
https://www.menschundveraenderung.de/ueber-uns/rosemarie-konirsch.html
Katja
https://www.caspari-consulting.com/team/
Sandra
https://sandra-neumaier.de/
Pamela und Andre
https://digital-workshop-design.com/ueber-uns/
Thomas
https://www.gadgetgedanken.de/
Sebastian
https://zwingy.de/
Jean Pol
https://jeanpol.wordpress.com/
und allen die uns vor und hinter den Kulissen unterstützen.

Was kann besser werden?
Die zoom Breakouts kann ich noch besser vorbereiten, da war diesmal Glück dabei. Eine einheitlich Bezahl- und Registriermöglichkeit via eventbrite, da gab es etwas Verwirrung. Die Anmeldung soll kundenfreundlicher und leichter gestaltet werden. Die Webseiten, bzw. Eventeinträge sollten besser synchronisiert werden, teilweise waren alte Stände auf der Barcampliste.

https://barcampr.de/barcamps/barcamp-ingolstadt-digital-inbc21-2021

Was sollte beibehalten werden?

Der Mut, neue Dinge auszuprobieren. Ein weiterer Ausbau und Aufbau von Kompetenzen bei mir und meinen Unterstützern stabilisiert und macht noch mehr Freude bei der Durchführung. Und wir haben noch einiges vor in 2021 – am 1.10 und 2.10.21 könnt ihr einen Teil der Gruppe auf der Landesgartenschau in Ingolstadt erleben.

Und jetzt auch noch ein Barcamp …

und noch dazu digital und an der vhs – Volkshochschule

Als ich im Frühjahr 2019 mit meiner Bekannten Tanja Oblinger das erste Mal über ein BarCamp gesprochen habe, war ich voller Euphorie. Tanja und ich kennen uns über die vhs Ingolstadt schon länger und mir und ihr gefällt es neue Wege zu gehen und auszuprobieren. Nun waren wir nur zu zweit und je näher der Termin kam umso nervöser wurden wir. Klappt alles, kommen überhaupt Teilgeber und gefällt es den Menschen? Wir hatten eine coole Mischung an dem Tag aus bekannten und unbekannten Gesichtern und in Summe einen runden Erfolg. Der Sessionplan des #inbc19 hier

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Ts8xpk4JKJe_Y8Jrn-zbwD3zEncn888ziTlucM5k0wI/edit#gid=0

Stimmungsbild hier

2020 hatten wir die Idee Synergien in Ingolstadt zu bündeln und mit dem Startup-Barcamp von Hannes Schleeh uns an einem Wochenende zusammen zu tun. Am Samstag das Camp von Hannes im Existenzgründerzentrum und am Sonntag wir – und wir unterstützen uns mit Werbung und gegenseitigem Support in der Durchführung. https://startup-barcamp.de/

Dann kam die Pandemie und unsere Pläne waren zunichte. Nach mehreren Aufschüben haben wir uns zu Beginn 2021 ein Herz gefasst und das BarCamp digital angeboten.

Nun sind wir auf der Zielgeraden und haben super Unterstützung von aussen. Teilgeber_innen mit denen ich nie gerechnet hätte. Und dank dem regionalen Netzwerk auch Werbung in der Presse. https://issuu.com/in-direkt/docs/in-direkt_kw_15_april_2021/14

Motiviert zu dem Beitrag hab mich mein langjähriger Lernbegleiter aus dem Podcasten und Lernumfeld Sebastian Zwingmann mit seinem Blogbeitrag zum NUImeet seiner Tochter – klasse https://zwingy.de/ein-toller-tag-zu-hause/

von Sebastian, Jean Pol Martin und Iris sind bereits erste Sessionidee eingetroffen.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ZVWb-4jN23JmBCNODmwmDBw3ywQEHsaRGzymo8Y-y2g/edit#gid=0


Schieberegler des Lebens

 

 

Mal Nähe mal Distanz

Einsamkeit ist was anderes als AlleinSein
Es geht um die Freiwilligkeit, wenn ich eine selbstgewählte Auszeit nehme fühlt es sich anders an als wenn ich unverschuldet ohne soziale Kontakte irgendwo lande. Die Aussicht auf ein Ende der Einsamkeit oder die Hoffnung auf eine Zeit der Gemeinsam-seins macht das Alleinsein erträglich.

Mal fleissig, mal faul
auch so ein Glauben, man muss immer fleissig sein.
Der Mensch und viele Lebewesen brauchen beides.
Es ist okay, mal faul zu sein. Mal nichts tun müssen.
Aus dem Sport weiss man, dass sich Muskeln in den Ruhepausen bilden.

Mal laut mal leise
Mal zuhören, mal reden, mal schweigen.
Viele kennen so Glaubenssätze wie „Reden ist silber, Schweigen ist Gold“
Ich würde das weniger dogmatisch sehen – manchmal ist es gut, zu zu hören und zu schweigen, manchmal muss man den Mund aufmachen und für seine Sache einstehen und aufstehen.

Mal klein sein, mal groß
Viele sprechen über Augenhöhe –
was bedeutet es sich in die Perspektive eines Kindes zu versetzen?
Warum müssen große Menschen immer nach unten schauen –
und dann Rückenprobleme bekommen? Mal braucht man es sich einzurollen, manchmal will man aber auch groß sein, sich recken und strecken.

Reich durch nicht-Er-reich-barkeit

Hört sich paradox an. Ist es meiner Meinung nach nicht.
Wir leben in Zeiten ständiger Verfügbarkeit materieller und immaterieller Dinge.
Dabei nehme ich wahr, dass bewusster Verzicht eine Renaissance erlebt. Der Rückzug in Zeiten von Homeoffice und homeschooling in die eigenen vier Wände, ist eine neue Situation für viele von uns. Ruhe, Pausenzeiten, Rückzugsräume aufzubauen und mal nicht erreichbar zu sein, ist ein Privileg. Und ja sich von Partner oder Familie bewusst zurückziehen, ein wichtiger Baustein,
um selbst gesund und fit zu bleiben.

Es ist okay, mal später zurück zu rufen. Manche Fragen oder Probleme erledigen sich über Nacht. Oder dein Gegenüber löst das Thema – oder die Rahmenbedingungen haben sich verändert. Auch selbst ist man in der Situation anders als man es sich wünscht. Bereits die Römer und Griechen haben sich eine Nacht drüberschlafen gegönnt.

Es ist gut, Zeit für sich zu blocken. Innerer Reichtum entsteht durch Reflektion, Kontakt und Dialog mit sich selbst. Äußerlichkeiten und immer mehr von etwas stillen nur vorübergehend unsere Bedürfnisse.

Muskeln wachsen in den Ruhephasen, das wissen wir aus dem Sport. Wenn wir uns keine Ruhe gönnen, sind wir rastlos und arm.
Weil alles flüchtig wird – und wir uns für flüchtige
Momente wie das Glück kaum Zeit nehmen.

Drum haltet inne – schaut und hört nach innen.
Das geht und macht reich. Dankbar für seine eigenen Gaben zu sein.

Und jetzt auch noch ein Podcast…

… das denken sich einige in Zeiten von Corona 2021. Meine Geschichte des Podcasten beginnt einige Jahre früher ….

2018 bin ich dem Aufruf von Leonid Lezner von Firmenfunk auf Facebook gefolgt. So kam ich zum ersten Mal mit dem Medium #podcast in Berührung. Von Beginn an hatte ich ein gutes Gefühl dabei. Als Gast, als Mensch über sich selbst sprechen zu dürfen, ist klasse. Zunächst ist es ungewohnt und zum anderen sehr wertvoll, es für sich zu haben.

https://wohnzimmer.fm/firmenfunk/ff015-wol-story-von-alfred-zedelmaier/

2019 und 2020 hatten wir mit Leonid als Kopf eine Idee. Gemeinsam wollten wir einen virtuellen Talk unter dem Dach von Firmenfunk machen. Mit dem Team um Björn, Sebastian und Leonid haben wir ein Konzept mit Monatsthemen, Themenpaten und Aufnahmesetting entwickelt. Gelebte cocreation, auch mit der Namensgebung „Firmenfunkstories“.
Das Ergebnis waren 7 Folgen zum Thema Soziokratie und Selbstorganisation. Dabei durfte ich viel Neues und tolle Menschen kennenlernen.

https://wohnzimmer.fm/firmenfunk-stories/

Das Verbesserungspotenzial war die Tonqualität und meine Sicherheit mit der Technik.

Ende 2019 hatte ich das Thema #podcasting in einem #lernos circle bearbeitet. Durch Hilde, Stefan, Marcel und Helmut habe ich viel Zuspruch bekommen, einen eigenen Podcast zu starten.

2020 habe ich mir bewusst Zeit genommen, und bin über das Podcastcanvas zu meinem Herzensthema zu kommen. Das Thema „lernen“ hat sich durch meine Verbundenheit mit der corporate learning community rauskristallisiert.

Zu bearbeiten als pdf und hier als quelle: https://leogo.es/lernospodcanvas

Zudem hatte ich mit dem Test des Cliffton strength finder die Bestätigung meiner 5 Stärken und „Learner“ weit vorne.

Mein Why? Menschen sicht- und hörbar zu machen. Und Menschen für das Lernen begeistern.

Mein How? Eigene Struktur aufbauen, setting stabilisieren, Rhythmus planen und Stimme verbessern.

Mein What? Themen und spannende Menschen finden, Marke etablieren

Da ich nun den eigenen podcast #kosmosfunk als Ziel in meinem Working out loud #frauenstärken circle für die nächsten Wochen habe, werde ich hier sicher nochmal dazu schreiben.

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